Dieses Bild zeigt den Grieß.
Dieses Bild zeigt die Walnüsse.
Dieses Bild zeigt wie der Grieß hinzugegeben wird.
Dieses Bild zeigt das fertige Irmik Helvası – das türkisches Grieß-Dessert.

Irmik Helvası – das türkisches Grieß-Dessert

İrmik Helvası ist ein traditionelles türkisches Grieß-Dessert, das mit seinem nussigen Aroma und seiner zarten, leicht körnigen Textur begeistert. In Butter gerösteter Grieß wird mit Zuckersirup verfeinert und oft mit Nüssen oder Mandeln kombiniert – ein einfaches Rezept mit großem Genussfaktor. Dieses türkische Dessert ist perfekt für besondere Anlässe oder als süßer Abschluss nach dem Essen und bringt authentischen Geschmack aus der türkischen Küche direkt zu dir nach Hause.

Veggie
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Kochzeit und Aufwand

40 Min.
Arbeitszeit
55 Min.
Gesamtzeit
einfach
Aufwand

Zutaten für 8 Portionen:

400 g Zucker
450 ml Wasser
125 g Butter (z.B. Naturgut)
50 ml Sonnenblumenöl
250 g Weichweizengrieß
60 g Mehl
50 g Walnusskerne (z.B. Puda)

Zubereitung

Step Title 1

Zucker und Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen, dabei ab und zu umrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat. 

Step Title 2

Nach dem Aufkochen die Hitze reduzieren und das Zuckerwasser ca. 15 Min. leise köcheln lassen, bis ein sämiger Sirup entsteht. 

Step Title 3

Inzwischen Butter und Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, den Weichweizengrieß hinzufügen und anrösten, dabei ständig wenden. 

Step Title 4

Nachdem der Grieß eine goldene Farbe angenommen hat, das Mehl unter Rühren einrieseln lassen. Grieß-Mehl-Mix ca. 20 Min. weiter rösten, dabei immer wieder wenden. 

Step Title 5

Dann mit dem heißen Sirup übergießen und ca. 5 Min. köcheln lassen. 

Step Title 6

Herd ausschalten und das Dessert ca. 15 Min. zugedeckt ruhen lassen, zwischendurch zweimal umrühren. 

Step Title 7

Walnüsse grob hacken und unterziehen.

Tipp: Das Dessert schmeckt am besten lauwarm, kann aber auch kalt serviert werden.

Serviertipp: Die fertige Grießmasse portionsweise in eine angefeuchtete Tasse oder ein Schälchen füllen und stürzen.

 

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Nährwerte

552
Kcal.
5 g
Eiweiß
23 g
Fett
77 g
KH

Rezept und Bilder sind entstanden aus einer Kooperation mit Dilara Duman.

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